Hasła przedmiotowe

• Humanizm (postawa)
• Mózg
• Myślenie
• Społeczeństwo
• Stres pourazowy
• Techniki samopomocy
• Trauma
• Zdrowie psychiczne
• Opracowanie

Hasła dodatkowe

• Lady Gaga - (1986- ) - Przedmowa
• Kotarski, Bartłomiej Marcin - Tłumaczenie
• Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus - Wydawca

Trauma to każde doświadczenie, które wywołuje ból emocjonalny lub fizyczny i odciska piętno na nas i naszym dalszym życiu. Śmiertelna niczym wirus, rozprzestrzenia się szybko i w sposób niezauważalny dla oka. Prowadzi do zwątpienia w siebie i do wstydu, co jeszcze bardziej nakręca okrutną spiralę. Jedną z cech traumy jest to, że działa ona w tajemnicy, dlatego im więcej dowiemy się o niej i jej wpływie na nasze życie, tym skuteczniej będziemy mogli sobie z nią radzić. Doktor Paul Conti, uznany psychiatra, opisuje mechanizmy powstawania traumy, jej podłoże fizjologiczne i socjologiczne. Przekonuje, że możemy nauczyć się rozpoznawać traumę, a nawet jej zapobiegać, oraz wyleczyć tę, która już w nas jest.